Agua pura: qué es, propiedades y mucho más
El agua forma parte de nuestra vida, pero no toda el agua es igual. Cada vez más personas buscan consumir agua pura por sus beneficios para la salud y por el sabor limpio que ofrece. Quédate a leer el artículo y descúbrelo todo sobre este tipo de agua.
¿Qué es el agua pura?
Cuando hablamos de agua pura, nos referimos a un tipo de agua que ha sido sometida a procesos específicos para eliminar prácticamente todas las impurezas: sales, minerales, microorganismos, contaminantes químicos o cualquier sustancia que altere su composición original. Lo que queda es agua en su estado más limpio, incolora, inodora e insípida, con un pH cercano al 7.
Este tipo de agua se consigue mediante procesos como la ósmosis inversa, la destilación o sistemas avanzados de filtración. Por eso también se le conoce como agua purificada, agua filtrada o agua osmotizada. No solo es útil en laboratorios o en la industria: hoy en día es cada vez más habitual en hogares, oficinas y restaurantes.
Diferencias con el agua potable
Aunque a veces se confunden, agua pura y agua potable no son lo mismo.
- El agua potable es aquella que cumple con los requisitos mínimos de salubridad para el consumo humano, pero aún puede contener cloro, cal, metales pesados o bacterias en niveles permitidos.
- El agua pura busca la máxima limpieza posible. Se eliminan prácticamente todos los residuos y compuestos, dejando una composición mucho más neutra. Es ideal para quienes buscan una hidratación más saludable o quieren evitar sabores y sustancias que puedan afectar su bienestar o el de su familia.
Propiedades del agua pura
El agua pura no solo es más limpia, también tiene una serie de cualidades que la convierten en la opción ideal para el consumo diario puesto que tiene un impacto positivo en la salud y el bienestar general.
Hidratación más eficiente
Al estar libre de sólidos disueltos y contaminantes, el agua pura es más fácil de absorber por las células. Esto aporta una hidratación más rápida y eficaz, especialmente útil en personas activas, deportistas o quienes sufren de deshidratación frecuente.
Mejora la digestión y el equilibrio interno
El pH neutro del agua pura (en torno a 7) ayuda a mantener el equilibrio ácido-base del organismo. Esto favorece la digestión y la absorción de nutrientes, y reduce el riesgo de acidez estomacal o inflamaciones.
Apoya el funcionamiento de órganos vitales
Beber agua pura ayuda al buen funcionamiento de órganos como los riñones y el hígado, ya que facilita la eliminación de toxinas y reduce la carga de filtrado de estos sistemas. Esto puede prevenir enfermedades renales y mejorar el metabolismo general.
Menor exposición a químicos y bacterias
Procesos como la ósmosis inversa eliminan metales pesados (como plomo o mercurio), cloro, pesticidas y microorganismos. Esto reduce el riesgo de intoxicaciones, infecciones y alergias, especialmente en niños y personas con el sistema inmunológico comprometido.
Aporta limpieza y seguridad en la cocina
El uso de agua pura para cocinar o preparar bebidas como café e infusiones mejora su sabor y evita que sustancias no deseadas alteren las propiedades de los alimentos. También se evita la acumulación de cal en los electrodomésticos.
Reduce el consumo de plástico
Tener acceso a agua pura en casa o en la oficina elimina la necesidad de comprar botellas de agua, lo que supone una ventaja ecológica importante. Además, reduce gastos a medio plazo y contribuye a una vida más sostenible.
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